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	<title>Arquivos Comunicação - Destrava - Creative Learning</title>
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	<description>Sua Equipe no Flow!</description>
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	<title>Arquivos Comunicação - Destrava - Creative Learning</title>
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		<title>Empatia no ambiente de trabalho: como desenvolver</title>
		<link>https://oldblog.destrava.com/empatia-no-ambiente-de-trabalho-como-desenvolver/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redação]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 25 Jun 2024 17:00:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Colaboração]]></category>
		<category><![CDATA[Comunicação]]></category>
		<category><![CDATA[Desenvolvimento]]></category>
		<category><![CDATA[Educação Corporativa]]></category>
		<category><![CDATA[empatia]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Explore a importância da empatia no ambiente de trabalho, seus níveis e como cultivá-la. Com a Destrava, transforme sua organização através da conexão humana.</p>
<p>O post <a href="https://oldblog.destrava.com/empatia-no-ambiente-de-trabalho-como-desenvolver/">Empatia no ambiente de trabalho: como desenvolver</a> apareceu primeiro em <a href="https://oldblog.destrava.com">Destrava - Creative Learning</a>.</p>
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									<p><span style="font-weight: 400;">Já se perguntou por que, em um mundo tão conectado, as relações humanas no trabalho parecem tão distantes? A </span><b>empatia</b><span style="font-weight: 400;">, uma habilidade aparentemente simples, pode ser a resposta para criar ambientes corporativos mais humanizados e eficientes.&nbsp;</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Neste artigo, exploraremos os diferentes níveis de empatia, sua relevância no contexto profissional e como aprimorá-la. E para aqueles prontos para dar o próximo passo, revelaremos o poder transformador dos treinamentos, com a Destrava liderando essa jornada. Vamos começar?</span></p>
<h2><span style="font-weight: 400;">O que é empatia?</span></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Ao buscar definir empatia, muitos instintivamente se apegam à noção de &#8220;se colocar no lugar do outro&#8221;. Contudo, recentes pesquisas e reflexões nos mostram que não é bem assim. A empatia vai além, sendo mais </span><b>uma profunda conexão do que uma mera troca de perspectivas</b><span style="font-weight: 400;">.&nbsp;</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Compreender isso é vital, principalmente quando pensamos no impacto dessa habilidade no ambiente de trabalho e nas interações diárias.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">A essência da empatia não reside apenas em entender e compartilhar sentimentos alheios, mas sim na verdadeira conexão com as vivências do outro. Não podemos nos limitar a projetar nossas experiências, já que empatia é sempre sobre a conexão com o outro.</span></p>
<p><span style="font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, sans-serif; font-weight: 400;">Uma </span><b style="font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, sans-serif;">pessoa empática não se limita a ouvir; ela conecta-se</b><span style="font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, sans-serif; font-weight: 400;">. Ela não responde apenas com base em suas vivências; busca, de fato, captar a profundidade das emoções e pensamentos de quem a comunica. Esse nível de empatia nos leva além da superfície e cria uma ponte entre as pessoas facilitando a comunicação e a tornado mais sincera e íntima.</span></p>
<p><span style="font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, sans-serif; font-weight: 400;">Precisamos entender que empatia não é sinônimo de concordância. É possível conectar-se profundamente e ainda assim não concordar com suas visões. O verdadeiro poder da empatia nos permite </span><b style="font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, sans-serif;">reconhecer a singularidade e humanidade do outro</b><span style="font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, sans-serif; font-weight: 400;">, compreendendo que cada um tem sua narrativa e perspectiva.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">No mundo corporativo, alimentar a empatia é o segredo para construir laços saudáveis, promover colaboração e resolver atritos. Ao estabelecer conexões autênticas com colegas, cultivamos um ambiente mais harmônico, produtivo e, acima de tudo, humano.&nbsp;</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Afinal, em espaços onde as pessoas se sentem reconhecidas e valorizadas, inovação e satisfação florescem naturalmente.</span></p>
<h2><span style="font-weight: 400;">Por que a empatia é fundamental no ambiente de trabalho?</span></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">A empatia não é apenas uma palavra da moda no mundo corporativo; ela é um pilar fundamental para </span><b>cultivar ambientes de trabalho saudáveis </b><span style="font-weight: 400;">e produtivos. Mas, por que exatamente a empatia é tão essencial no local de trabalho? Aqui estão algumas razões:</span></p>
<h3><span style="font-weight: 400;">1. Criação de ambientes acolhedores e de apoio</span></h3>
<p><span style="font-weight: 400;">Quando a empatia é uma característica de uma empresa, ela influencia todo o ambiente, tornando-o mais acolhedor. Nesse cenário, os</span><b> colaboradores não têm medo ou se sentem culpados ao compartilhar pensamentos, convicções, sentimentos ou mesmo receios ao enfrentar desafios</b><span style="font-weight: 400;">.&nbsp;</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">A empatia promove um espaço onde as pessoas se sentem entendidos e apoiados.</span></p>
<h3><span style="font-weight: 400;">2. Estreitamento de laços comunitários</span></h3>
<p><span style="font-weight: 400;">Empresas não são apenas conjuntos de pessoas com objetivos alinhados; são </span><b>comunidades</b><span style="font-weight: 400;">. E, assim como qualquer comunidade, a solidez dos laços entre seus membros é vital.&nbsp;</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">A empatia atua como o cimento dessas relações, transformando conexões superficiais em laços profundos e duradouros, fundamentais para o sucesso e harmonia da equipe.</span></p>
<h3><span style="font-weight: 400;">3. Promoção da segurança psicológica</span></h3>
<p><span style="font-weight: 400;">Todos desejam sentir-se seguros, especialmente em ambientes onde passamos grande parte do nosso tempo. Ao validar e compreender os sentimentos de cada colaborador, a empatia fomenta um </span><b>ambiente de segurança psicológica</b><span style="font-weight: 400;">. Isso significa que os membros da equipe não temem retaliações ou confrontos ao expressar suas opiniões ou sentimentos.</span></p>
<h3><span style="font-weight: 400;">4. Estímulo à criatividade e redução do turnover</span></h3>
<p><span style="font-weight: 400;">Um ambiente psicologicamente saudável, impulsionado pela empatia, não apenas melhora o bem-estar dos colaboradores, mas também traz benefícios tangíveis para a empresa.&nbsp;</span></p>
<p><span style="font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, sans-serif; font-weight: 400;">Colaboradores que se sentem seguros tendem a ser </span><b style="font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, sans-serif;">mais criativos</b><span style="font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, sans-serif; font-weight: 400;">, o que pode levar a </span><b style="font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, sans-serif;">soluções inovadoras</b><span style="font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, sans-serif; font-weight: 400;"> para desafios empresariais. Além disso, a satisfação elevada e a sensação de pertencimento podem reduzir significativamente a rotatividade, economizando custos de recrutamento e demissões.&nbsp;</span></p>
<h2><span style="font-weight: 400;">Como desenvolver a empatia no ambiente de trabalho</span></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">A empatia é uma </span><b>habilidade interpessoal </b><span style="font-weight: 400;">vital que pode ser cultivada e aperfeiçoada. Dada a sua importância, é fundamental explorar formas eficazes de desenvolvê-la no ambiente de trabalho. Aqui estão algumas abordagens práticas para intensificar sua capacidade empática:</span></p>
<h3><span style="font-weight: 400;">1. Estímulo à Comunicação Não Violenta (CNV)</span></h3>
<p><span style="font-weight: 400;">A </span><a href="https://oldblog.destrava.com/cnv/"><span style="font-weight: 400;">CNV</span></a><span style="font-weight: 400;"> é uma ferramenta poderosa que incentiva a </span><b>compreensão mútua</b><span style="font-weight: 400;">. Ao adotar esta forma de comunicação, os colaboradores são incentivados a conhecer a si mesmos e aos outros, tornando o </span><a href="https://oldblog.destrava.com/exemplos-de-feedback-construtivo/"><span style="font-weight: 400;">feedback</span></a><span style="font-weight: 400;"> mais construtivo e permitindo que cada um entenda e processe seus sentimentos.&nbsp;</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Ao adotar a CNV, a empatia torna-se uma consequência natural, pois o diálogo se torna mais claro e eficaz.</span></p>
<h3><span style="font-weight: 400;">2. Promover a Escuta Ativa</span></h3>
<p><span style="font-weight: 400;">A verdadeira empatia vai além de apenas ouvir; trata-se de </span><b>compreender profundamente as emoções e desafios dos outros</b><span style="font-weight: 400;">.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Por isso, a escuta ativa é fundamental. Ela envolve captar as mensagens não ditas, ler nas entrelinhas e perceber sentimentos e necessidades que nem sempre são verbalizados. Esse nível de atenção ajuda a validar e responder efetivamente às preocupações dos outros.</span></p>
<h3><span style="font-weight: 400;">3. Criar um Ambiente Colaborativo</span></h3>
<p><span style="font-weight: 400;">Promover um ambiente onde a colaboração é valorizada e incentivada é um passo significativo para fortalecer a empatia. Ao identificar colegas enfrentando desafios em determinadas tarefas, </span><b>oferecer ajuda prática </b><span style="font-weight: 400;">é uma manifestação concreta de empatia.&nbsp;</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Não se trata apenas de entender as dores do outro, mas de agir para aliviar essas dores. É inegável que, seja no aspecto pessoal ou profissional, a empatia enriquece nossas relações e promove ambientes mais harmoniosos.&nbsp;</span></p>
<p><span style="font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, sans-serif; font-weight: 400;">No contexto corporativo, ela se destaca como uma habilidade de soft skills essencial, diferenciando profissionais e ampliando seu impacto positivo no ambiente de trabalho. Dito isso, a chave para instigar e consolidar a empatia no ambiente de trabalho está nos </span><a style="font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, sans-serif;" href="https://oldblog.destrava.com/metodologias-de-treinamentos/"><span style="font-weight: 400;">treinamentos</span></a><span style="font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, sans-serif; font-weight: 400;">.&nbsp;</span></p>
<p><span style="font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, sans-serif; font-weight: 400;">Nesse contexto, a </span><b style="font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, sans-serif;">Destrava </b><span style="font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, sans-serif; font-weight: 400;">se apresenta como a parceira ideal, oferecendo as ferramentas e abordagens necessárias para transformar organizações através da empatia. Ao investir na capacitação com foco empático, as empresas abrem portas para um ambiente mais produtivo, colaborativo e humano.</span></p>								</div>
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		<title>12 fontes de estudo para melhorar a comunicação</title>
		<link>https://oldblog.destrava.com/melhorar-a-comunicacao/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redação]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 14 May 2024 13:22:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Comunicação]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Descubra 12 fontes essenciais para aprimorar sua comunicação, abrangendo livros e TEDs. Aperfeiçoe habilidades e construa conexões significativas.</p>
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									<p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: bold; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Melhorar a comunicação</span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> é, sem dúvida, uma das maiores necessidades dos seres humanos. Ela permeia todos os aspectos de nossas vidas &#8211; seja para compartilhar conhecimentos, conduzir apresentações, participar de processos seletivos, ou mesmo para fortalecer e criar novas relações. </span></p><p><b id="docs-internal-guid-adf799e4-7fff-a090-fddc-093b3112d1a0" style="font-weight: normal;"> </b></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">A assertividade na comunicação não diz respeito apenas ao que é verbalizado. A linguagem não verbal, como a postura, expressões faciais e gestos, desempenha um papel igualmente importante. Em um mundo em constante evolução, onde a troca de informações é incessante, a capacidade de se comunicar eficazmente torna-se ainda mais vital. </span></p><p><b style="font-weight: normal;"> </b></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Comunicar-se não é uma habilidade estática; há sempre espaço para aprimoramento e refinamento. Neste artigo, exploraremos </span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: bold; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">12 fontes essenciais para quem busca evoluir na arte da comunicação</span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">, garantindo não apenas a transmissão de mensagens, mas a construção de conexões significativas e duradouras. </span></p><p><b style="font-weight: normal;"> </b></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Para trazer maestria na sua comunicação, venha embarcar conosco nessa e conheça alguns livros consagrados e palestras inspiradoras.</span></p><h2 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 18pt; margin-bottom: 6pt;"><span style="font-size: 16pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">8 livros fundamentais para melhorar a comunicação</span></h2><h3 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 16pt; margin-bottom: 4pt;"><span style="font-size: 13.999999999999998pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #434343; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">1- Desvendando os segredos da Linguagem Corporal &#8211; Allan e Barbara Pease</span></h3><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Este livro explora a comunicação não verbal e sua influência nas interações humanas. Através de uma abordagem acessível, os autores detalham como interpretar gestos, expressões e posturas, destacando sua relevância em contextos variados, como entrevistas de emprego, negociações e relações interpessoais. </span></p><p><b style="font-weight: normal;"> </b></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">O conteúdo abrange tópicos como o poder das mãos, a importância do olhar, a disposição das cadeiras em reuniões e os sinais de atração e sedução. A obra enfatiza a necessidade de entender e </span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: bold; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">aprimorar nossa própria linguagem corporal para comunicar eficazmente</span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">.</span></p><h3 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 16pt; margin-bottom: 4pt;"><span style="font-size: 13.999999999999998pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #434343; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">2- O poder dos quietos &#8211; Susan Cain</span></h3><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">O livro &#8220;O Poder dos Quietos&#8221; de Susan Cain destaca a importância e força dos introvertidos em um mundo dominado por extrovertidos. Cain apresenta </span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: bold; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">histórias de introvertidos bem-sucedidos</span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">, desmistifica conceitos relacionados à introversão e timidez, e oferece conselhos valiosos aos introvertidos, a fim de que tirem proveito do seu próprio modo de funcionamento, aumentando a sua autoconfiança, contribuindo para seus resultados. Cain, ainda, traz direcionamento e enfatiza a importância da valorização e compreensão desses indivíduos.</span></p><h3 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 16pt; margin-bottom: 4pt;"><span style="font-size: 13.999999999999998pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #434343; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">3- As armas da persuasão &#8211; Robert B. Cialdini</span></h3><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">O psicólogo Robert B. Cialdini, após anos sendo persuadido, estudou os princípios psicológicos da persuasão, culminando no livro &#8220;As Armas da Persuasão&#8221;. Cialdini identifica 6 </span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: bold; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">princípios fundamentais para influenciar decisões</span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">: Reciprocidade, Comprometimento e Consistência, Aprovação Social, Afeição, Autoridade e Escassez. </span></p><p><b style="font-weight: normal;"> </b></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Cada princípio demonstra como certos estímulos podem nos levar a tomar decisões, muitas vezes, de forma automática.</span></p><h3 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 16pt; margin-bottom: 4pt;"><span style="font-size: 13.999999999999998pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #434343; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">4- Como fazer amigos e influenciar pessoas &#8211; Dale Carnegie</span></h3><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">&#8220;Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas&#8221;, escrito por Dale Carnegie em 1936, é um </span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: bold; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">renomado livro sobre comunicação eficaz</span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> e construção de relacionamentos fortes. A obra é dividida em técnicas para lidar com pessoas, conquistar simpatia, influenciar pensamentos e liderar sem ofender. </span></p><p><b style="font-weight: normal;"> </b></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Carnegie enfatiza empatia, ouvir ativamente e demonstrar interesse genuíno. Mesmo décadas após sua publicação, suas lições permanecem atuais para quem busca melhorar habilidades interpessoais e de </span><a style="text-decoration: none;" href="https://oldblog.destrava.com/lideranca-humanizada/"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #1155cc; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: underline; -webkit-text-decoration-skip: none; text-decoration-skip-ink: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">liderança</span></a><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">.</span></p><h3 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 16pt; margin-bottom: 4pt;"><span style="font-size: 13.999999999999998pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #434343; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">5- Todos se comunicam, poucos se conectam &#8211; John C. MAxwell</span></h3><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">John Maxwell, em &#8220;Todos se Comunicam, Poucos se Conectam&#8221;, destaca a </span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: bold; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">importância da comunicação eficaz para o sucesso profissional</span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">. Ele argumenta que a verdadeira conexão vai além da mera comunicação e envolve empatia, entendimento e autenticidade. </span></p><p><b style="font-weight: normal;"> </b></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Maxwell adverte contra uma abordagem egocêntrica e enfatiza a necessidade de valorizar os outros. A habilidade de se conectar, segundo ele, é aprendida, não inata. Ele sugere que, embora falemos muito diariamente, as palavras verdadeiramente significativas são raras.</span></p><h3 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 16pt; margin-bottom: 4pt;"><span style="font-size: 13.999999999999998pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #434343; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">6- A arte de argumentar &#8211; Antonio Suarez Abreu</span></h3><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">&#8220;Arte de Argumentar&#8221; discute a importância da argumentação, enfatizando </span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: bold; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">convenção e persuasão </span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">como instrumentos chave. O autor argumenta que o sucesso na argumentação deriva do gerenciamento de relações, equilibrando razão e emoção. </span></p><p><b style="font-weight: normal;"> </b></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">A obra destaca a necessidade de fontes fidedignas, estabelecimento de uma tese e comunicação ética. Além das técnicas de argumentação, a importância da linguagem é enfatizada. A capacidade de argumentar é vista como essencial para líderes e profissionais da educação, beneficiando a comunicação e a resolução de conflitos.</span></p><h3 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 16pt; margin-bottom: 4pt;"><span style="font-size: 13.999999999999998pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #434343; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">7- Comunicação não violenta &#8211; Marshall B. Rosenberg</span></h3><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">&#8220;Comunicação Não Violenta&#8221; de Marshall B. Rosenberg ensina como se expressar de forma empática e respeitosa, focando em comunicação compassiva. </span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: bold; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Rosenberg destaca que certos padrões de comunicação podem prejudicar </span><a style="text-decoration: none;" href="https://oldblog.destrava.com/relacionamento-profissional/"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #1155cc; background-color: transparent; font-weight: bold; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: underline; -webkit-text-decoration-skip: none; text-decoration-skip-ink: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">relacionamentos</span></a><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">, como fazer julgamentos moralistas. A </span><a style="text-decoration: none;" href="https://oldblog.destrava.com/cnv/"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #1155cc; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: underline; -webkit-text-decoration-skip: none; text-decoration-skip-ink: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Comunicação Não Violenta (CNV)</span></a><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> busca a conexão autêntica e possui quatro componentes: observações, sentimentos, necessidades e solicitações. É indicado para quem busca comunicação clara e crescimento pessoal.</span></p><h3 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 16pt; margin-bottom: 4pt;"><span style="font-size: 13.999999999999998pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #434343; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">8- O poder de uma boa conversa &#8211; Alexandre Henrique Santos</span></h3><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">&#8220;O Poder De Uma Boa Conversa&#8221; de Alexandre Henrique Santos, publicado em 2017, enfatiza a</span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: bold; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> importância da conversa e empatia</span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">. A obra oferece técnicas e insights de neurolinguística, neurociência e psicologia positiva, ajudando os leitores a aprimorar sua oratória e estabelecer diálogos empáticos.</span></p><h2 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 18pt; margin-bottom: 6pt;"><span style="font-size: 16pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">4 TEDs essenciais para melhorar a comunicação</span></h2><h3 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 16pt; margin-bottom: 4pt;"><span style="font-size: 13.999999999999998pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #434343; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">1- A nossa linguagem corporal molda quem somos</span></h3><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">A forma como nos expressamos não é apenas através das palavras que escolhemos usar. A linguagem corporal desempenha um papel fundamental na forma como os outros nos percebem e, surpreendentemente, em como nos percebemos também. </span></p><p><b style="font-weight: normal;"> </b></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><a style="text-decoration: none;" href="https://www.ted.com/talks/amy_cuddy_your_body_language_may_shape_who_you_are/transcript?language=pt&amp;subtitle=pt-br"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #1155cc; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: underline; -webkit-text-decoration-skip: none; text-decoration-skip-ink: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Neste TED</span></a><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">, a psicóloga social Amy Cuddy apresenta uma perspectiva fascinante sobre a </span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: bold; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">adoção de &#8220;poses de poder&#8221;</span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">. Segundo ela, assumir uma postura confiante, mesmo quando não nos sentimos assim, pode não apenas melhorar a nossa autoconfiança, mas também ampliar nossas chances de êxito.</span></p><h3 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 16pt; margin-bottom: 4pt;"><span style="font-size: 13.999999999999998pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #434343; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">2- O poder dos quietos</span></h3><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Em uma sociedade onde ser extrovertido e sociável é tão valorizado, ser introvertido pode, por vezes, parecer um desafio. No entanto, Susan Cain, em sua </span><a style="text-decoration: none;" href="https://www.ted.com/talks/susan_cain_the_power_of_introverts"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #1155cc; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: underline; -webkit-text-decoration-skip: none; text-decoration-skip-ink: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">palestra envolvente</span></a><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">, defende que os introvertidos trazem</span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: bold; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> talentos e habilidades extraordinárias para o mundo</span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">. </span></p><p><b style="font-weight: normal;"> </b></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Mais do que simplesmente reconhecê-los, devemos encorajar e celebrar a singularidade que os introvertidos trazem à mesa.</span></p><h3 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 16pt; margin-bottom: 4pt;"><span style="font-size: 13.999999999999998pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #434343; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">3- Como falar de forma que as pessoas queiram ouvir</span></h3><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Todos nós já passamos por momentos em que sentimos que nossa voz simplesmente se perde na multidão. Julian Treasure, um renomado </span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: bold; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">especialista em sons, oferece uma solução para esse dilema</span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">. </span></p><p><b style="font-weight: normal;"> </b></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Ele </span><a style="text-decoration: none;" href="https://www.ted.com/talks/julian_treasure_how_to_speak_so_that_people_want_to_listen?language=pt-br"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #1155cc; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: underline; -webkit-text-decoration-skip: none; text-decoration-skip-ink: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">compartilha insights valiosos</span></a><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> sobre como se comunicar de maneira eficaz, desde exercícios vocais até dicas sobre como falar com empatia genuína. Seu objetivo? Tornar o mundo um lugar mais harmonioso, um diálogo de cada vez.</span></p><h3 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 16pt; margin-bottom: 4pt;"><span style="font-size: 13.999999999999998pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #434343; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">4- Como fazer suas ideias se espalharem</span></h3><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">No ritmo acelerado do mundo atual, onde somos bombardeados por inúmeras informações todos os dias, </span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: bold; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">como garantir que nossa mensagem se destaque</span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">? Seth Godin, gênio do marketing, esclarece esta questão em </span><a style="text-decoration: none;" href="https://www.ted.com/talks/seth_godin_how_to_get_your_ideas_to_spread"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #1155cc; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: underline; -webkit-text-decoration-skip: none; text-decoration-skip-ink: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">sua palestra</span></a><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">. </span></p><p><b style="font-weight: normal;"> </b></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Ele enfatiza que, para realmente capturar a atenção das pessoas, ideias inovadoras ou até mesmo bizarras têm muito mais impacto do que conceitos comuns e monótonos.</span></p><p><b style="font-weight: normal;"> </b></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Estas palestras TED são essenciais para qualquer pessoa que deseje melhorar suas habilidades de comunicação, entender melhor os outros e, mais importante, entender-se melhor.</span></p><p><span style="font-weight: normal;"><br /><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial, sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: bold; font-style: normal; font-variant: normal; white-space-collapse: preserve;">Mas além de tudo isso, uma ferramenta poderosa para melhorar a comunicação são os treinamentos corporativos. Para continuar a aprofundar-se no assunto, confira nosso artigo sobre como destravar sua equipe com </span><a href="https://oldblog.destrava.com/treinamento-e-desenvolvimento/"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial, sans-serif; color: #1155cc; background-color: transparent; font-weight: bold; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration-line: underline; text-decoration-skip-ink: none; white-space-collapse: preserve;">treinamento e desenvolvimento</span></a><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial, sans-serif; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: bold; font-style: normal; font-variant: normal; white-space-collapse: preserve;">.</span></span></p>								</div>
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		<title>CNV: Importância da Comunicação Não Violenta para as empresas</title>
		<link>https://oldblog.destrava.com/cnv/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redação]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 15 Jul 2022 23:56:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Autoconhecimento]]></category>
		<category><![CDATA[Comunicação]]></category>
		<category><![CDATA[cnc]]></category>
		<category><![CDATA[empatia]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>A CNV — Comunicação Não Violenta — é essencial para empresas que buscam melhorar o relacionamentos entre os funcionários. Acesse e saiba mais.</p>
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									<blockquote><i><span style="font-weight: 400;">A comunicação é complexa.</span></i></blockquote><p><span style="font-weight: 400;">Essa frase sucinta revela o sentimento que muitos de nós experimentamos, sobretudo em ambientes corporativos. Quantos já não tivemos problemas, por exemplo, ao </span><b>falar uma coisa e ser entendida outra completamente distinta.</b></p><p><span style="font-weight: 400;">Ou, ainda, quantas pessoas nós não conhecemos que tiveram problemas sérios de relacionamento com o chefe. Sem contar aqueles que até tinham razão em uma conversa, mas pela</span><b> forma de expressar-se acabaram por sair como errados.</b></p><p><span style="font-weight: 400;">Todos esses exemplos revelam que a </span><b>comunicação merece uma atenção especial em nossas vidas</b><span style="font-weight: 400;">, mas é sobretudo no ambiente das empresas que esse assunto deve assumir uma importância central.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Neste artigo, vamos explorar uma forma inovadora de comunicação, capaz de destravar a forma como nos relacionamos com as outras pessoas nas empresas. O assunto de hoje é a </span><b>CNV</b><span style="font-weight: 400;">, ou</span><b> Comunicação Não Violenta.</b></p><p><span style="font-weight: 400;">Vamos nessa?</span></p><h2><span style="font-weight: 400;">O que significa a sigla CNV?</span></h2><p><span style="font-weight: 400;">CNV é uma abreviação para </span><b>Comunicação Não Violenta</b><span style="font-weight: 400;">, uma prática que transforma o modo como as pessoas se relacionam, melhorando a comunicação interpessoal em diversos ambientes, mas com aplicações riquíssimas para o mundo corporativo.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Ao absorver os princípios da CNV, as pessoas conseguem </span><b>estabelecer relações que geram menos impactos negativos nas conversas</b><span style="font-weight: 400;">, abrindo-as à compreensão e colaboração.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Na prática, cada sujeito se sentirá mais à vontade para comunicar-se, sem ofensas ou machucaduras mútuas.</span></p>								</div>
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									<h2><span style="font-weight: 400;">Quais os princípios da CNV?</span></h2><p><span style="font-weight: 400;">A Comunicação Não Violenta foi </span><b>sistematizada por Marshall Rosenberg</b><span style="font-weight: 400;">, que se inspirou na vida e no modo de ser de dois grandes personagens da nossa história que são referências na construção de relacionamentos saudáveis e na busca pela paz: </span><b>Gandhi e Martin Luther King.</b></p><p><span style="font-weight: 400;">Rosenberg sempre observou episódios de violência enquanto sua vida se desenvolvia, enquanto notou haver pessoas que, mesmo em situações adversas, acabam contribuindo positivamente para a vida de outras pessoas, interrompendo ciclos de violência. É o caso, por exemplo, de Martin Luther King.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Em seus estudos, compreendeu que a </span><b>linguagem exerce um papel central na transmissão da violência</b><span style="font-weight: 400;">, e que existe uma maneira para evitar que isso aconteça.</span></p><h2><span style="font-weight: 400;">Qual é o objetivo da CNV?</span></h2><p><span style="font-weight: 400;">Para Marshall, o objetivo da CNV é fazer com que o ser humano consiga voltar às suas origens de </span><b>compaixão</b><span style="font-weight: 400;">, já que frequentemente reproduzimos discursos que nos afastam uns dos outros, produzindo ódio, julgamento e rotulações.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">No ambiente corporativo, podemos compreender que o objetivo da CNV é fazer com que as pessoas encontrem</span><b> formas de se unirem pelo discurso </b><span style="font-weight: 400;">e se </span><a href="https://oldblog.destrava.com/dinamicas-em-grupo/"><span style="font-weight: 400;">engajarem</span></a><span style="font-weight: 400;">, ao invés de se afastarem, como é comum que aconteça.</span></p><h2><span style="font-weight: 400;">4 componentes da CNV</span></h2><p><b>Compaixão e colaboração</b><span style="font-weight: 400;"> são as duas palavras que traduzem mais diretamente para onde a Comunicação Não Violenta quer nos levar.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Para alcançar esse resultado, Marshall definiu quatro componentes que, quando utilizados como </span><b>ponto de partida e filtro do nosso modo de comunicar,</b><span style="font-weight: 400;"> conseguem gerar uma comunicação muito mais eficiente.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Conheça, a seguir, esses componentes:</span></p><h3><span style="font-weight: 400;">&gt;&gt; Observação</span></h3><p><span style="font-weight: 400;">O primeiro componente é um esforço para que as pessoas consigam </span><b>tocar a realidade por elas mesmas</b><span style="font-weight: 400;">, sem a influência de julgamentos que costumamos fazer.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">A observação, para a CNV, consiste em </span><b>descrever com clareza </b><span style="font-weight: 400;">aquilo que está acontecendo diante dos olhos, buscando um ponto de partida comum, diminuindo as barreiras do início de uma conversa.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Para entender, vamos a um exemplo: imagine que você chegou em seu local de trabalho e notou que seu colega deixou a sala de reunião toda bagunçada.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Uma comunicação que parte de um julgamento diria: “Você é bagunceiro! Olha a baderna que você deixou na sala”.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Em contrapartida, uma CNV diria: “Notei, ao chegar na sala, que as coisas estavam fora do lugar”.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Em quais dos dois exemplos a conversa continuaria com mais tranquilidade?</span></p><h3><span style="font-weight: 400;">&gt;&gt; Sentimentos</span></h3><p><span style="font-weight: 400;">O segundo componente na Comunicação Não Violenta diz respeito aos sentimentos, que consiste no princípio de que a </span><b>exposição dos sentimentos e vulnerabilidades nos aproxima uns dos outros</b><span style="font-weight: 400;">, ao invés de afastar.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Mas é preciso fazer uma distinção importante entre sentimentos e </span><b>pseudo-sentimentos</b><span style="font-weight: 400;">, segundo Marshall. O primeiro, diz respeito à descrição da experiência, enquanto o segundo diz respeito a pensamentos.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">No trabalho, por exemplo, dizer “eu me sinto humilhado”, faz referência a um pseudo-sentimento, porque traduz muito mais um pensamento e um julgamento sobre a realidade do que a experiência mesma do sujeito.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">É bem diferente, por exemplo, de dizer “estou triste com essa situação”. Isso sim é um sentimento.</span></p><h3><span style="font-weight: 400;">&gt;&gt; Necessidades</span></h3><p><span style="font-weight: 400;">Para Marshall, </span><b>por trás de cada ato humano há uma </b><b>motivação</b><span style="font-weight: 400;">, sendo esta última </span><b>universal</b><span style="font-weight: 400;">, ou seja, comum a todos nós.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Ao compreender isso, será muito mais fácil identificar aquilo que motiva as nossas ações e as ações das pessoas ao nosso redor, em um processo que nos levará a aceitar com muito mais facilidade a postura do outro, porque no final das contas somos motivados pelas mesmas coisas.</span></p><h3><span style="font-weight: 400;">&gt;&gt; Pedidos</span></h3><p><span style="font-weight: 400;">O último componente da CNV representa uma forma de darmos aos outros a </span><b>oportunidade de colaborarem com a satisfação das nossas necessidades</b><span style="font-weight: 400;">. Isso é concretizado através dos pedidos, que devem ser realizados de forma específica e com clareza.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">O modo como isso é feito também é importante. Nossos pedidos não devem ser impositivos ou soar como ordens, mas precisam conter um estilo propositivo e leve.</span></p><h2><span style="font-weight: 400;">Importância da Comunicação Não Violenta nas empresas</span></h2><p><span style="font-weight: 400;">As empresas têm a responsabilidade de criar</span><b> ambientes seguros</b><span style="font-weight: 400;"> e, por isso, a CNV é essencial como instrumento eficaz para isso.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Ao aplicar a Comunicação Não Violenta, as </span><b>relações são melhoradas</b><span style="font-weight: 400;">, o que impactará diretamente nos resultados gerais da organização.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Comunicação Não Violenta também </span><b>aumenta a motivação</b><span style="font-weight: 400;">, já que </span><a href="https://everyonesocial.com/blog/internal-communications-statistics/"><span style="font-weight: 400;">um terço dos trabalhadores americanos</span></a><span style="font-weight: 400;"> acreditam que problemas na comunicação afetam sua motivação.</span></p><h2><span style="font-weight: 400;">Treinamento de Comunicação Não Violenta para empresas</span></h2><p><span style="font-weight: 400;">Proporcionar um treinamento de Comunicação Não Violenta é, portanto, </span><i><span style="font-weight: 400;">essencial para as gestões que buscam melhorar o relacionamento entre equipes</span></i><span style="font-weight: 400;"> e, também, entre líderes e liderados.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">A </span><b>DESTRAVA </b><span style="font-weight: 400;">conta com a solução perfeita para sua empresa nesse sentido: por meio do </span><b>Workshop, Palestras e Conversas Enriquecedoras</b><span style="font-weight: 400;">, sua organização poderá ser transformada pela CNV e por diversas outras técnicas importantíssimas para as gestões humanizadas, exigências hoje em dia.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Fale com nossa equipe, <a href="https://destrava.com/#contato" target="_blank" rel="noopener">clique aqui!</a></span></p>								</div>
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		<title>Habilidades Socioemocionais &#8211; Devo me preocupar com isso?</title>
		<link>https://oldblog.destrava.com/desenvolva-habilidades-socioemocionais/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redação]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 12 Jan 2022 02:47:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Comunicação]]></category>
		<category><![CDATA[autoconhecimento]]></category>
		<category><![CDATA[comunicação]]></category>
		<category><![CDATA[soft skills]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Estamos vivendo a era exponencial, onde não há tempo suficiente de adaptação para as mudanças. Tudo acontece de forma rápida, dinâmica e quando estamos quase nos adaptando a um cenário novo, outro diferente chega e levanta a poeira de novo. Por isso, precisamos desenvolver nossas habilidades socioemocionais. </p>
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										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="2214" class="elementor elementor-2214">
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									<p>As transformações no mercado de trabalho são notáveis, quem está ativo no mundo corporativo sabe e sente na pele muitas mudanças de cenário. Num passado não muito distante, saber uma segunda língua e conhecer um pouco de Excel já era o suficiente para gerar diferenciação em processos seletivos e promoções. Hoje já não funciona mais assim. Essas competências são praticamente intrínsecas nas descrições de vagas, algo que antes era item de diferenciação, hoje já é requisito obrigatório para ingressar no mercado de trabalho.</p><p>Segundo o IBGE, <a href="https://agenciabrasil.ebc.com.br/economia/noticia/2021-11/ibge-desemprego-cai-16-e-atinge-em-126-no-primeiro-trimestre#:~:text=ouvir%3A,chegou%20a%2013%2C5%20milh%C3%B5es." target="_blank" rel="noopener">a taxa de desemprego atingiu 12,6% no último trimestre de 2021</a>. Este número representa milhões de brasileiros em busca de uma oportunidade de trabalho. Em contrapartida, vemos a corrida das empresas para encontrar profissionais qualificados. Existe um Gap muito grande entre a oferta e a demanda na área de recrutamento e seleção. Tiago Salomão, sócio da consultoria de carreira Korn Ferry, afirmou em uma entrevista para a Infomoney que apesar de o desemprego estar alto, faltam profissionais que se adequem às demandas exigidas. “Temos uma fila gigante de pessoas buscando emprego, e uma fila também enorme de empresas procurando profissionais. Mas não há um encontro entre essa oferta e demanda. As empresas não encontram quem precisam porque faltam profissionais com as habilidades chaves”, afirma.</p><p>Estamos vivendo a era exponencial, onde não há tempo suficiente de adaptação para as mudanças. Tudo acontece de forma rápida, dinâmica e quando estamos quase nos adaptando a um cenário novo, outro diferente chega e levanta a poeira de novo. A era exponencial demanda competências socioemocionais específicas do ser humano. Uma vez que estamos cada vez mais lidando com máquinas e sistemas, há algumas características que precisamos desenvolver para conseguir sobreviver e evoluir neste meio.</p><p>O Fórum Econômico Mundial divulgou um relatório com as 15 principais habilidades para o futuro, e esta lista mostra que 50% de todos os profissionais ativos precisarão de requalificação até 2025. O pensamento crítico e a solução de problemas estão no topo da lista de habilidades que os empregadores acreditam que crescerão em destaque nos próximos cinco anos. Eles têm sido consistentes desde o primeiro relatório em 2016.</p><p>Este ano, estão surgindo novas habilidades em autogestão, como aprendizagem ativa, resiliência, tolerância ao estresse e flexibilidade.  </p><p>O Fórum estima que até 2025, 85 milhões de empregos podem ser substituídos por uma mudança na divisão do trabalho entre humanos e máquinas. Mas ainda mais empregos &#8211; 97 milhões &#8211; podem surgir mais adaptados à nova divisão de trabalho entre humanos, máquinas e algoritmos. Este dado confirma a prática já vivenciada pelas consultorias de carreiras, que estão sentindo na pele a dificuldade para encontrar profissionais qualificados para essas vagas.</p><p>Confira as 15 habilidades com maior demanda para 2025, segundo o Fórum Econômico Mundial:</p>								</div>
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									<ol><li>Pensamento analítico e inovação</li><li>Aprendizado ativo e estratégias de aprendizado</li><li>Resolução de problemas complexos</li><li>Pensamento crítico e análise</li><li>Criatividade, originalidade e iniciativa</li><li>Liderança e influência</li><li>Uso, monitoramento e controle de tecnologia</li><li>Programação e design de tecnologia</li><li>Resiliência, tolerância a estresse e flexibilidade</li><li>Raciocínio, resolução de problemas e ideação</li><li>Inteligência emocional</li><li>Teste e experiência de usuário</li><li>Orientação a serviços</li><li>Avaliação e análise de sistemas</li><li>Persuasão e negociação</li></ol>								</div>
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									<h3><strong>Agora, calma!!!!</strong></h3><p>Antes de sair comprando milhões de cursos novos e se matriculando em 3 ou 4 universidades, é importante entender o caminho da aprendizagem para a qualificação. </p><p>Quando vemos as competências socioemocionais dominando o topo da lista, não podemos concluir que as competências técnicas não são mais tão importantes, tá bom?! É um erro pensar que não precisa mais fazer faculdade, falar outra língua ou saber Excel avançado, a verdade é que só isso já não é suficiente. É preciso fazer uma mistura dessas habilidades técnicas com uma base sólida de competências socioemocionais. </p><p>Não é exatamente uma habilidade de programação, de forma isolada, que vai levar a uma carreira de sucesso. Criatividade, comunicação, resolução de problemas serão habilidades que não mudam e nos fazem humanos e programadores melhores.</p>								</div>
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									<h2>Por onde começar?</h2>								</div>
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									<p>Primeiramente é importante que você faça uma análise do seu cenário e pense no longo prazo do desempenho da sua função. Quais são as habilidades da lista que mais se encaixam na sua área de atuação? Eu acredito que as 6 primeiras da lista fazem sentido em todas as áreas e são importantes para o desenvolvimento de qualquer carreira. </p><p>Para desenvolver competências socioemocionais precisamos de <a href="https://oldblog.destrava.com/4-pilares-da-inteligencia-emocional/" target="_blank" rel="noopener">INTELIGÊNCIA EMOCIONAL</a>. Faz sentido, não faz? </p>								</div>
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									<p>O psicólogo e jornalista científico Daniel Goleman tornou público e prático esses conhecimentos através do seu livro “<a href="https://www.amazon.com.br/Intelig%C3%AAncia-emocional-Daniel-Goleman/dp/8573020806/ref=sr_1_5" target="_blank" rel="noopener">Inteligência Emocional</a>”. No livro ele divide o estudo em 4 pilares: autoconhecimento, gestão das emoções, empatia e sociabilidade. Esses pilares, quando conectados, formam uma nova visão sobre a real inteligência</p>								</div>
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									<p><em>“Se as suas habilidades emocionais não estiverem bem desenvolvidas, se você não tiver consciência de si mesmo, não for capaz de gerenciar seu stress e não tiver empatia e boas relações, simplesmente não importa quão inteligente você seja. Você não vai muito longe.”</em></p><p><strong>Daniel Goleman</strong></p>								</div>
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									<p>Apesar desta competência estar como 11ª colocada na lista, acredito que a união desses pilares são o ponto de partida para muitas outras conexões. Trabalhar essas questões, certamente, abre as portas para o desenvolvimento das habilidades socioemocionais que, alinhadas às suas competências técnicas irão formar a base para alavancar a sua carreira profissional. </p><p>Além disso, para complementar essa jornada de autodesenvolvimento, há mais 4 pontos importantes para acelerar o processo de aprendizagem:</p>								</div>
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									<h2>1 &#8211; Esteja em dia com a sua saúde emocional</h2>								</div>
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									<p>Cuidar da saúde emocional é a base para desenvolver a inteligência e as competências socioemocionais. Tudo está interligado e uma coisa não funciona sem a outra por muito tempo. </p><p>Pequenos detalhes podem se transformar em grandes bolas de neve e fazer você perder o controle das suas emoções, por isso é importante não varrer sujeiras pra debaixo do tapete. Situações desconfortáveis precisam ser resolvidas, pois com o tempo podem prejudicar seus comportamentos no trabalho, seu foco, dedicação e suas relações com os colegas. Para que o momento da “explosão” não chegue, é preciso não deixar que os sentimentos se acumulem. Comunicar-se com clareza, ter momentos de descompressão, estabelecer limites nas relações e conseguir expressar suas insatisfações com tato são habilidades socioemocionais importantes para o ambiente de trabalho.</p>								</div>
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									<h2>2 &#8211; Invista nas suas relações interpessoais</h2>								</div>
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									<p>No mundo corporativo não se faz nada sozinho. Não existe sucesso isolado ou EUquipe de sucesso. A construção de relacionamentos saudáveis reflete diretamente na colaboração e nos resultados das equipes.</p><p>É importante construir laços fortes com as pessoas. Quando você se relaciona bem, tem um bom networking e se conecta com as pessoas ao seu redor, mais chances você terá de influenciá-las para agir em seu favor. Essas construções saudáveis beneficiam a todos os envolvidos. </p>								</div>
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									<h2>3 &#8211; Trabalhe sua autoconfiança</h2>								</div>
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									<p>A autoconfiança saudável te levará mais longe, acredite. Você se torna aquilo que acredita ser. O seu pensamento sobre suas competências e capacidades precisa estar instalado na realidade, sem positividade tóxica, porém com a consciência de que temos capacidade biológica de desenvolver e aprender coisas novas todos os dias. <strong>Confiar que é possível torna as coisas possíveis.</strong></p><p>Autoconfiança demanda preparo. Avalie suas condições, acredite na capacidade biológica do seu cérebro de aprender e mire o desenvolvimento. Se você pensar que não é capaz, sinto dizer&#8230; não será mesmo!</p>								</div>
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									<h2>4 &#8211; Seja resiliente</h2>								</div>
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									<p>Não podemos romantizar sofrimento, porque isso já tá bem batido e não traz benefícios, mas precisamos aprender a lidar com o fracasso. O mundo evolui nas crises, o corpo fortalece a imunidade através das diversas contaminações. Nós nascemos configurados para sermos resilientes. </p>								</div>
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									<p>É importante parar de lutar contra os problemas e encarar os fracassos como degraus. Nem sempre tudo será da forma que queremos ou que planejamos. As expectativas sempre serão criadas, faz parte da nossa capacidade de desejar e sonhar, mas quando elas não forem atingidas precisamos ter velocidade e maturidade para sacudir a poeira e fazer limonada com os limões que recebemos.</p><p>A resiliência é uma competência sistêmica que permite adaptação. Para sobreviver e evoluir na era exponencial e nesse meio de incertezas, precisamos estar abertos e preparados para se adaptar aos diferentes cenários. Isso vai nos ajudar vencer o leão nosso de cada dia.</p><p><em><strong><span style="font-size: 16px; letter-spacing: 0px;">Flávia Strombeck</span></strong></em></p>								</div>
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		<p>O post <a href="https://oldblog.destrava.com/desenvolva-habilidades-socioemocionais/">Habilidades Socioemocionais &#8211; Devo me preocupar com isso?</a> apareceu primeiro em <a href="https://oldblog.destrava.com">Destrava - Creative Learning</a>.</p>
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